29 жовтня — Всесвітній день боротьби з інсультом: вчасно розпізнати означає врятувати життя
В Україні інсульт стається кожні 4 хвилини, а щодесять хвилин він забирає одне життя. Це друга за частотою причина смертності в нашій країні: щороку фіксується близько 100 000 випадків, і понад третина з них трапляється в людей працездатного віку.
Головна небезпека полягає у низькій обізнаності. Лише 10% людей після інсульту повертаються до повноцінного життя, хоча у 80% випадків інсульту можна запобігти, якщо контролювати здоров'я та вчасно звернутися за допомогою.
Що таке інсульт і чому він виникає?
Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, яке призводить до ушкодження ділянки мозку. Найчастіше він виникає як ускладнення гіпертонії на фоні різкого стрибка артеріального тиску.
Медики розрізняють два основні типи:
Ішемічний (найпоширеніший): тромб закупорює судину або виникає спазм, через що частина мозку перестає отримувати кисень.
Геморагічний: розрив мозкової артерії, який спричиняє крововилив у мозок.
Як розпізнати інсульт: правило перших симптомів
У разі інсульту вирішальною є кожна хвилина. Зверніть увагу на людину поруч, якщо помітили такі ознаки:
- Обличчя: асиметрія — людина не може посміхнутися, опускається один куточок губ.
- Мова: порушена, нерозбірлива або сплутана вимова; людина не розуміє звернених до неї слів.
- Руки/кінцівки: слабкість або оніміння з одного боку тіла; людина не може підняти обидві руки або одна рука мимоволі падає.
- Раптовий сильний головний біль без видимої причини.
! Важливо: якщо ви помітили бодай один із цих симптомів — негайно телефонуйте за номером 103. Чим швидше пацієнт потрапить до лікарні з інсультним блоком (у перші 3–4,5 години), тим вищі шанси зупинити незворотні ураження.
Фактори ризику: як уберегти себе?
Зміна способу життя та контроль хронічних станів суттєво знижують імовірність судинних катастроф.
До зони підвищеної уваги належать:
- Високий артеріальний тиск (регулярно вимірюйте його та приймайте призначені лікарем препарати)
- Куріння та надмірне вживання алкоголю
- Малорухливий спосіб життя й ожиріння
- Підвищений рівень холестерину та цукровий діабет
